2020-12-09 / 最終更新日 : 2020-12-09 makimaki アートセラピー フリーぬり絵その⑤：ぬり絵であったかおうち時間を楽しもう 【色を塗って心も体もぽかぽかしよう】 今年の冬は、賑やかな場所や遠くへのお出かけはなかなかできないですね。 でもじっとしているだけでは、心と体が固まってしまいます。 新鮮な空気を吸ったり適度に身体を動かして体をケアするよ […]
2020-11-02 / 最終更新日 : 2020-11-02 makimaki アートセラピー フリーぬり絵その④：秋の夜長にぬり絵はいかが？ 【秋色に色づく日々を塗って感じよう】 空気も澄んで、お出かけ日和も増えてきました。 でも様々な事情で外出を控えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 それに、季節の移ろいと共に色も変化して、秋は心の色を表現するのに […]
2020-08-10 / 最終更新日 : 2020-08-10 makimaki アートセラピー フリーぬり絵その③：色を感じておうちで夏時間☆ 【夏を感じる色を塗ろう！】 おうちで色を楽しんで、心をエクササイズできるぬり絵第３弾をアップします。 子ども、おとな、どなたでもお使いくださいね。 夏を感じられる絵柄をセレクトしました。 はみ出したり、好きなものを描き足 […]
2020-04-18 / 最終更新日 : 2020-04-18 makimaki アートセラピー フリーぬり絵その②：色塗りで心に色を取り入れよう！ 【色を塗って心の深呼吸】 おうちで色を楽しんで、リラックスできるぬり絵第２弾をアップします。 子ども、おとな、高齢者どなたでもお使いくださいね。 春から初夏に向けての絵柄をセレクトしました。 はみ出したり、好きなものを描 […]
2020-03-03 / 最終更新日 : 2020-03-05 makimaki アートセラピー フリーぬり絵：どなたも自由にお使いください 【こころのストレッチにぬり絵はいかが？】 新型コロナウィルスへの対策としてだされた政府の要請を受けて、全国で学校が休校になっていますね。 また、高齢者施設や介護をする方たちも、感染リスクを減らすため、外出の機会を控えてい […]
