2020年12月

アートセラピー
フリーぬり絵その⑤:ぬり絵であったかおうち時間を楽しもう

【色を塗って心も体もぽかぽかしよう】 今年の冬は、賑やかな場所や遠くへのお出かけはなかなかできないですね。 でもじっとしているだけでは、心と体が固まってしまいます。 新鮮な空気を吸ったり適度に身体を動かして体をケアするよ […]

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